أول شيء نبذة عن شركة MAC الشهيرة .. MAC هي اختصار لكلمة Makeup Art Cosmetics وتأسست سنة 1985 في تورنتو كندا, وأصحابها كانوا من أكبر خبراء المكياج في هاديكا الايام, في أواخر التسعينات اشرتها شركة ( إستي لودر ).. عندهم خط ثابت اسمه Viva Glam ايراداته كاملة تكون...
يعتبر شرب الماء أمرا ضروريا من أجل الحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة الحيوية. كما يساهم شرب كمية مناسبة من الماء خلال اليوم في تأقلم الجسم لمشاكل صحية متنوعة، بل تفاديها على الإطلاق. ومن هذه الأمور: كلنا نعرف ما هو جيد بالنسبة لنا, ولكننا في بعض الاحيان لا...
مخترع هذا الريجيم الدكتور بيير دوكان حققت كتبه مبيعات عالية وترجمت إلى 9 لغات في 20 بلدا ويعود الفضل في انتشار هذا الريجيم إلى نساء عائلة ميدلتون التي صاهرت العائلة المالكة في بريطانيا مؤخرا كارول والدة كيت ميدلتون دوقة كمبريدج تدين برشاقتها لهذا الرجيم وأنها فقدت 2 خلال...
هل تعلم أن الماء في اعلى قائمة الاشربة والاطعمة التي تخفف الوزن وتؤدي الى انقاصه ومن النقاط المهمة جدا فى الرجيم وان تخسيس الوزن يعتمد على شربك الكثير من الماء وان قلة تناول الماء تزيد الوزن وتقلل من نتائج اى رجيم لذلك تعد المياه مهمة جدا لتخفيف الوزن...
بسم الله نبدأ ~ .. اللهم يا عظيم العفو ,يا واسع المغفرة , يا قريب الرحمة , يا ذا الجلال و الاكرام ,هب لنا العافية في الدنيا و الاخرة . اللهم يا حي يا قيوم ,فرغنا لما خلقتنا له ,ولا تشغلنا بما تكلفت لنا به ,و اجعلنا ممن...
