­

كيف تختارين كريمات الاساس المناسبة لكى من شركة MAC الشهيرة

أول شيء نبذة عن شركة MAC الشهيرة .. MAC هي اختصار لكلمة Makeup Art Cosmetics وتأسست سنة 1985 في تورنتو كندا, وأصحابها كانوا من أكبر خبراء المكياج في هاديكا الايام, في أواخر التسعينات اشرتها شركة ( إستي لودر ).. عندهم خط ثابت اسمه Viva Glam ايراداته كاملة تكون...

Continue Reading

9 أسباب مقنعة لزيادة شرب الماء

يعتبر شرب الماء أمرا ضروريا من أجل الحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة الحيوية. كما يساهم شرب كمية مناسبة من الماء خلال ...

ريجيم كيت ميدلتون يخسس 4 كيلو فى الأسبوع

مخترع هذا الريجيم الدكتور بيير دوكان حققت كتبه مبيعات عالية وترجمت إلى 9 لغات في 20 بلدا ويعود الفضل في انتشار هذا ...

أهمية الماء فى تخسيس الوزن أهم من الرجيم

هل تعلم أن الماء في اعلى قائمة الاشربة والاطعمة التي تخفف الوزن وتؤدي الى انقاصه ومن النقاط المهمة جدا فى الرجيم وان ...

افتتاحية ~

بسم الله نبدأ ~ .. اللهم يا عظيم العفو ,يا واسع المغفرة , يا قريب الرحمة , يا ذا الجلال و الاكرام ,هب لنا العافية في ...